黄瓜含有vc吗,黄瓜含ⅴC吗

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黄瓜中是含有维生素C的,但是黄瓜肉里面的维生素C对含量是比较低的,而黄瓜皮中的维生素C含量要高一些。 在蔬菜中黄瓜的维生素C比辣椒、甜椒、苦瓜、芥菜等蔬菜的维生素含量都要低,黄瓜中主要的成分

黄瓜含有vc吗?

VC通常是指维生素C,黄瓜中维生素C含量一般不算高,但是含有的其他营养物质比较丰富。黄瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,适当食用可以补充身体所需要的营养,并且还可

黄瓜含不含vc

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V C tong chang shi zhi wei sheng su C , huang gua zhong wei sheng su C han liang yi ban bu suan gao , dan shi han you de qi ta ying yang wu zhi bi jiao feng fu 。 huang gua zhong han you feng fu de wei sheng su 、 shan shi xian wei deng ying yang wu zhi , shi dang shi yong ke yi bu chong shen ti suo xu yao de ying yang , bing qie hai ke . . .

黄瓜含维c多吗

3、维生素:黄瓜中含有多种维生素,如维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E等,日常适量食用可以为人体补充多种维生素; 4、矿物质:黄瓜中含有的钙、铁、锌、磷等

黄瓜含不含维生素c

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黄瓜中含维生素C含量比较低，黄瓜的主要成分是水分，需要控制血糖，控制热量的人群，可以多吃黄瓜。想要

黄瓜的vc含量高吗

VC一般指维生素C。每100g黄瓜的维生素C含量大约是9.0mg。每100g的黄瓜中,含有的维生素C量约为9.0mg,属于维生素C含量较高的食物,黄瓜还含有钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌等多种

黄瓜含vc高吗

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问题描述:(男,28岁)黄瓜含维生素c吗医生回答(1) 陈秀杉副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 黄瓜含有丰富的维生素C,但维生素C含量很低,100克黄瓜只有9mg,而红辣椒、甜椒、豌

黄瓜含有维生素c吗

黄瓜中维生素C的含量不高,但黄瓜皮中的维生素C含量要高于黄瓜肉。 黄瓜并非属于高维生素C的食物,100克黄瓜中只含9毫克的维生素C,远远低于辣椒、甜椒、苦瓜、芥蓝、芥菜等蔬菜

黄瓜是否含有维生素c

黄瓜中含维生素C，但含量非常低，100克黄瓜中仅含9mg的维生素C，而辣椒、甜椒、豌豆苗、苦瓜、芥兰、