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很多人认为 边做饭边 打扫厨房的台子，既保持卫生又节约时间。但他们往往只是用同一块洗 碗布，就将所有需要清洗的东西都搞定了，从而引起了细菌的交叉传染，是饮食卫生的一大隐患。其实你可以

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1. 打 鸡蛋 时 ， 用 蛋壳 里 剩余 的 蛋清 抹脸 ， 半 小时 后 洗 掉 ， 可 使 皮肤 柔嫩 。

2. 切 豆腐 时 ， 用 菜板 上 剩下 的 小 豆腐 渣 压 碎 后 抹脸 ， 并 按摩 皮肤 ， 可 使 容颜 亮丽 。

∩△∩ 3. 切 黄瓜 、 丝瓜 时 ， 用 剩下 的 头儿 擦 脸 ， 会 起 到 洗面 奶 的 作用 。

1 . da ji dan shi ， yong dan ke li sheng yu de dan qing mo lian ， ban xiao shi hou xi diao ， ke shi pi fu rou nen 。

2 . qie dou fu shi ， yong cai ban shang sheng xia de xiao dou fu zha ya sui hou mo lian ， bing an mo pi fu ， ke shi rong yan liang li 。

3 . qie huang gua 、 si gua shi ， yong sheng xia de tou er ca lian ， hui qi dao xi mian nai de zuo yong 。

你们有没有 边做饭边 收拾的，做完饭以后厨房依然那么干净整洁，于2020年11月16日上线，由雨萌她妈妈上传。西瓜视频为您提供高清视频，画面清晰、播放流畅，看丰富、高质量视频就上西瓜视频。

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边做饭边 美容的6个小窍门:许多女性常为厨房的忙碌而焦虑，抱怨着生活的繁杂，如果我们能把厨房变成自己的美容室，将给生活增添许多乐趣。1.打鸡

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所谓食色性也。征集有兴趣者实践 边做饭边 做爱这一无敌境界.欢迎报名.我们的目标: 边做 高难度菜色佛跳墙边用高难度回形针体位做爱.

1. 早餐 篇 如果 你 需要 早起 上班 ， 可以 参考 一下 ， 如果 你 起 不 来 ， 也 可以 直接 忽略 这 一步

2. 1 ， 牛奶 燕麦 + 煮 鸡蛋 + 香蕉 很 简单 吧 ， 鸡蛋 丢 锅 里 煮 ， 然后 去 刷牙 洗脸 。 洗漱 完 在 碗 里 放 三 勺 快 熟 燕麦 （ 是 无糖 的 快 熟 燕麦 片 ， 不是 速溶 加 糖 的 麦片 ） ， 倒 一 杯 牛奶 在 碗 里 ， 微波炉 高 火热 一 分钟 ， 然后 锅 里 鸡蛋 过 冷水 剥 开 ， 香蕉 拿 一 只 ， 微波炉 里 拿 出 牛奶 燕麦 就 可以 吃 了 。

ˋ＾ˊ 3. 2 ， 豆浆 + 包子 + 鸡蛋 这 款 早餐 完全 可以 去 上班 路上 买 着 吃 ， 记得 不要 选 酸菜 的 包子 ， 腌制 食品 对 身体 是 十分 不利 的 ， 最好 是 选择 香菇 青菜 包 ， 萝卜 丝 包 ， 卷心菜 包 等 素馅 的 包子 ， 增加 蔬菜 的 摄入